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纤维，总膳食

纤维，总膳食是许多其他食物中的营养素。下表列出了KRAFT CHEEZ WHIZ巴氏杀菌干酪酱以外纤维，总膳食以上的食物。

玉米皮，粗	79 g	79%
树胶，种子胶（包括刺槐豆胶，瓜尔胶）	77.3 g	77.3%
真菌，云耳，干燥	70.1 g	70.1%
香料，咖喱粉	53.2 g	53.2%
香料，肉桂，地面	53.1 g	53.1%
香料，香薄荷，地面	45.7 g	45.7%
皮尼翁坚果，烤（纳瓦霍）	43.4 g	43.4%
麦麸，粗	42.8 g	42.8%
香料，迷迭香，干燥	42.6 g	42.6%
香料，牛至，干燥	42.5 g	42.5%
香料，香菜种子	41.9 g	41.9%
香料，鼠尾草，地面	40.3 g	40.3%
香料，马郁兰，干燥	40.3 g	40.3%
香料，茴香籽	39.8 g	39.8%
角豆粉	39.8 g	39.8%
香料，香菜种子	38 g	38%
香料，罗勒，干	37.7 g	37.7%
可可，干粉，不加糖的	37 g	37%
香料，百里香，干燥	37 g	37%
海藻，加拿大耕地的EMI TSUNOMATA，干	36.7 g	36.7%

KRAFT CHEEZ WHIZ巴氏杀菌干酪酱

KRAFT CHEEZ WHIZ巴氏杀菌干酪酱是奶制品和蛋制品的一种类型。 KRAFT CHEEZ WHIZ巴氏杀菌干酪酱中最重要的营养成分如下所列。

水	51.5 g	51.5%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1155 kJ
蛋白	12 g	12%
总脂肪（脂肪）	21 g	21%
灰	5.8 g	5.8%
碳水化合物，通过差异	9.2 g	9.2%
纤维，总膳食	0.3 g	0.3%
糖，总	6.7 g	6.7%
钙Ca	359 mg	0.36%
铁Fe	0.19 mg
磷，P	806 mg	0.81%
钾，K	240 mg	0.24%
钠，钠	1638 mg	1.64%
锌，锌	1.64 mg
维生素C，总抗坏血酸	0.4 mg
核黄素	0.24 mg
维生素A，IU	649 IU
脂肪酸，总饱和	13.1 g	13.1%
胆固醇	75 mg	0.08%

KRAFT CHEEZ WHIZ巴氏杀菌干酪酱中的营养素